Apprenez à vous détendre
Reprenez confiance
Actionnez le changement
Stimulez vos propres forces par
 
     
 

LA SOPHROLOGIE et la THERAPIE BREVE

 
     
 
Se détendre par la sophrologie - Amener du changement et des solutions par la thérapie systémique brève, deux méthodes d’activation des forces vitales qui visent à rendre chaque personne confiante et authentique.
 
     
   
     
 

le plaisir du relâchement
le tonus dans la détente
la conscience de qui nous sommes
l'art d'apprivoiser nos émotions